A cafeína é um estimulante natural. Não é à toa que tomamos café pela manhã: este termogênico ativa o metabolismo e usa gordura corporal para produzir energia. O consumo deste elemento aliado à atividade física aeróbica ajuda a manter a massa magra e permite fazer treinos mais intensos.
Cafeína
A cafeína é um estimulante natural.